乌鲁木齐市惠民康寿老年公寓

新疆老年公寓分享老人冬季如何保养眼睛

发布时间:2022-04-13

01、冬天眼睛总干涩?  冬天许多老年人减少了外出活动的频率,把更多的时间花费看电视、上网、玩手机等休闲活动中,过度使用眼睛,很容易出现眼睛干涩的症状。  对于干眼症,建议在排除眼表及全身**的前提下对症下药,若是免疫性**、内分泌失调、维生素缺乏等引起的,就要先治疗以上**。对于泪液缺乏型干眼,可滴一些人工泪液,长期使用,建议用不含防腐剂的人工泪液来滋润眼球。  对于严重的干眼症患者,要根据医生的治疗方案进行治疗。眨眼睛有利于泪水的分泌和分布,经常眨眼可以促进眼球的湿润,保护眼球。  与此同时,还要注意不要长时间对着电脑、电视等,每隔半小时或者一小时,要站起来活动,向窗外的远处眺望,多看看外面的绿色植物或者是闭目养神几分钟,让眼睛得到短暂的休息。  02、眼睛总是迎风流泪?  冬季容易出现大风天气,对冷空气较敏感的人眼睛受到冷风刺激,泪腺分泌能力增强,泪小管周围肌肉因为遇冷收缩,便出现了“迎风流泪”现象,老年人由于泪腺和泪道功能退化更易患病。  寒冷天气外出要做好眼部防护,大风天气**减少出行。迎风流泪在老年人中比较常见,若鼻泪管是畅通的,可能是患了沙眼或是慢性结膜炎,遇冷风、受

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