新疆老年公寓：**四个部位可帮助老人养肺

新疆老年公寓： 养肺**重要的是要多做深呼吸。所以在做早操的时候，双臂要伸直，尽量扩张胸腔，然后深吸一口气，呼气。你可以站着做，也可以在慢跑、散步或做运动时做...

新疆老年公寓：老人失眠的小妙招

新疆老年公寓：1、老年公寓教您正确认识睡眠老年朋友对睡眠一定要有正确的认识。态度是一个非常关键的方面。中老年人如果失眠，可以采取顺其自然的心态，不要害怕，不要对...

新疆老年公寓：老年人的健康管理服务是什么？

新疆老年公寓：(1)生活方式和健康状况的评估。通过对老年人健康状况的咨询和自我评估，了解老年人的基本健康状况、体力活动、饮食、吸烟、饮酒、慢性病的常见症状、既往...

选择新疆养老院的好处有哪些？你知道吗？

新疆养老院　　随着社会的不断发展进步，中国的社会福利事业也取得了长足的进步。以目前新疆的养老院为例，不仅在养老制度上取得了很大成就，而且在很大程度上为老人提供了...

新疆养老院探讨养老院老人散散步有什么好处与方法

新疆养老院探讨养老院老人散散步有什么好处与方法　　1.改善心血管功能　　经常散步可以调节全身血液循环系统和呼吸系统，避免肌肉萎缩，保证骨骼和关节的协调。人走路时...

新疆养老院讲一讲养老院如何与老人沟通无障碍

新疆养老院讲一讲养老院如何与老人沟通无障碍　　1.认识正在接受护理的老人。　　养老院的护理人员会提前了解老人的性格和经历，从而有针对性地制定更适合老人身心状况的...

新疆养老院提醒老人要警惕这几种引起高血脂的食物

新疆养老院提醒老人要警惕这几种引起高血脂的食物1.鸭蛋咸鸭蛋是许多人喜爱的食物。咸油的蛋黄和蟹黄一样好吃，配上米粥和米饭...但是鸭蛋里的胆固醇含量很高，高血脂...

新疆养老院提醒这六个老年人容易摔倒的时刻要谨记

新疆养老院提醒这六个老年人容易摔倒的时刻要谨记　　一:早起的时候。　　早晨是心脑血管**的多发时间。此时血压、血糖等指标会不稳定，容易引起头晕、头痛、头晕、胸闷...

新疆养老院分享老年人春季护理的注意事项

新疆养老院分享老年人春季护理的注意事项首先，保持室内空气清新春天的空气充满了各种花粉、灰尘和细菌。这些微小颗粒会对老年人的呼吸系统造成伤害。所以在家要保持室内空...

新疆老年公寓怎样照顾卧床的老人日常？

新疆老年公寓怎样照顾卧床的老人日常？1、放平靠背架，取下椅子上的枕头，使老人仰卧，屈膝；2.护理员将一只胳膊放在老人的肩膀下，另一只胳膊托住老人的臀部。他一边扶...

新疆老年公寓老年人为什么适合锻炼腹式呼吸？

新疆老年公寓老年人为什么适合锻炼腹式呼吸？由于长期缺氧，慢性阻塞性肺**患者的呼吸肌萎缩，呼吸往往浅而短促。这种浅呼吸不能保证肺部的有效通气，还容易造成呼吸肌的...

新疆老年公寓怎样关注老年人的情感需求？

新疆老年公寓怎样关注老年人的情感需求？随着国民生活水平和老年人收入的增长，老年人的思想观念逐渐发生变化，主要诉求从物质保障转变为精神满足，希望得到高质量的养老服...

新疆老年公寓告诉你如何预防老人中风

新疆老年公寓告诉你如何预防老人中风　　1.戒烟戒酒　　众所周知，吸烟会影响我们的肺部健康，所以肺部也会影响我们血液中的含氧量。一旦肺部出现问题，就会导致中风的可...

新疆老年公寓中老年人测量血压的注意事项

新疆老年公寓中老年人测量血压的注意事项正常的血压在一天中会波动。人睡觉时血压低，**时血压保持稳定。紧张、吸烟、说话和喝咖啡会增加血压，但饭后、锻炼和安静阅读会...

新疆老年公寓教你该如何体面养老

新疆老年公寓教你该如何体面养老　　1.专门化　　社区养老的特点之一就是专业性。无论是管理人员、护理人员还是后勤人员，社区养老机构都会聘请专门的工作人员；无论是服...

新疆老年公寓夏季开空调时老年人要注意什么

新疆老年公寓夏季开空调时老年人要注意什么　　现在气温逐渐升高，很多家庭开始开空调降温，但是长时间吹空调会引起空调病。尤其是老年人，更要格外小心。老年人在夏季开空...

新疆老年公寓中老年养生要有哪些好习惯

新疆老年公寓中老年养生要有哪些好习惯 人从中年到老年都需要注意身体健康。他们需要照顾好自己的身体，当然也要养成良好的生活习惯。 那么中老年人有哪些保持健康的好...

新疆老年公寓冬季老人如何缓解疲劳

新疆老年公寓冬季老人如何缓解疲劳 冬季老年人**可能复发，应避免大风，防止感冒和气管炎。 那么老年人冬天如何缓解疲劳呢？适当运动，提高耐寒能力。养老院的老人，...