2022-05-05
新疆老年公寓：告诉你如何预防老人中风1.戒烟戒酒众所周知，吸烟会影响我们的肺部健康，所以肺部也会影响我们血液中的含氧量。一旦肺部出现问题，就会导致中风的可能，而酒精很容易使我们的血管压力升高，造成血管破裂，也很容易增加中暑的风险。2.注意你的饮食在日常生活中，我们尽量不要吃一些大鱼大肉，或者高热量高脂肪的食物，这些食物会使我们的身体变胖，增加心血管**的风险。我们可以吃一些清淡的食物，多吃蔬菜和水果。3.三高控制老年人会有不同程度的三高。比如三高老人更容易中风，所以要关注自己的三高，定期体检。累了就去医院检查，避免中风的发生。说到这里，相信大家对新疆老年公寓也有了一个大致的了解了吧。如果您还有什么问题，欢迎来电咨询，或者到新疆老年公寓公司参观考察，期待您的光临！
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