新疆老年公寓肝脏调理的几种食疗方法肝脏不好的补救措施肝脏不好的患者要保持乐观的心态。对于肝炎患者来说，保持乐观的心态非常重要。肝炎患者应调整情绪，正确治疗**。保持乐观、正常、健康的情绪，坚定战胜**的信心，积极治疗，有利于身体恢复。在饮食方面，肝不好的患者应遵循“三高一低”的饮食原则，即高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪。保护肝脏需要充足的营养，促进肝脏的修复、再生和肝功能的恢复，合理调配营养以减轻肝脏负担，提供适当的热量，减少蛋白质的消耗。肝脏不好的患者要适当运动。可以选择晨起散步，做放松运动、举哑铃、太极拳等轻体力活动。原则上，**不要感到疲倦。锻炼时间一般控制在一个小时以内。那么，哪些食物对肝脏好呢？什么对肝脏不好？1个柑橘富含vc，有助肝脏解毒，但不宜多吃，多吃容易上火，空腹吃伤胃。2个梨梨含有丰富的营养成分，可以保护肝脏，帮助消化，因此常被用作肝炎、肝硬化的辅助治疗。3李含有一种黄素苷，它是干扰素的诱导剂。同时，中医认为李清热生津、疏肝利尿，具有养肝护肝的作用。4个西红柿富含vc、番茄红素。肝功能异常者可常食西红柿鸭蛋汤，有滋阴之功效，可作为肝炎患者的日常膳食。说到这里，相信
