1.预防衰老**因为照顾老年患者，现在很多医院都有老年病科、老年病门诊、老年病病房，但不要以为人老了就会得“老年病”。其实很多老人都是到死都不会生病的，只是有些年轻人得了所谓的“老年病”，其实就是老年病。老年人因为年龄大，更容易得老年病，但如果注意保健，还是可以避免老年病的。2.养生不养老老年人是社会的宝贵财富。在保障健康的前提下，充分发挥其在家庭、社会、职业、学术、艺术、教书育人方面的作用，避免消极、被动、过度的养老。不管你之前从事过什么职业，一定要补充老年人的养生之道，这样才不会在黄金时代走上歧途。3.老了。随着年龄的增长，老年人将无法满足自身的需求，行动不便，体力和各器官功能都有不同程度的下降。老年人**重要的是防止外伤，如意外跌倒、烧伤；预防伤害，如避免五劳:长时间视力损伤、长时间卧位损伤、久坐损伤、长时间骨骼损伤、长时间肌腱损伤；忌七伤:饱腹伤脾，生气伤肝，久坐湿地搬重物伤肾，冷饮伤肺，疲劳伤精神，风雨寒暑伤身体，焦虑。老年人的生活环境不能变化太大、太快，尤其是时差、温差、季节差异。4.人不老。为老人服务，就是身体上和精神上尽力，但精神上要挑战老人，要有一颗年轻的心，要有童心
