新疆老年公寓：4个方法对付类风湿关节炎疼痛1.接收来自身体的信号慢性疼痛的原因不明，症状复杂多样，从身体损伤到类风湿性关节炎、癌症和心脏病。疼痛是你身体发出的警告。当你收到这个警告时，你应该寻找答案。首先，去找你的保健医生求助，判断疼痛情况。如果问题情况已经危急，他们会做出诊断并配合进一步的治疗计划。2.与保健医生保持沟通。为了治疗慢性疼痛，您的保健医生需要尽可能多地了解疼痛对您日常生活的影响。我和我在美国执业护士协会的同事建议，慢性疼痛患者应该每天写健康日记，并与保健医生分享。健康日志的内容包括疼痛症状和睡眠模式，具体如下:每天不同时间段的疼痛程度(1-10分)疼痛部位疼痛频率所服用药物或替代疗法的信息。疼痛对你日常生活的影响3.考虑几种治疗方法。和过去不同的是，现在的治疗手段很多。除了射频消融术、非处方药和处方药，还有非药物疗法来缓解慢性疼痛。根据疼痛的原因和症状，也可相应采取轻中度运动、针灸、**、脊柱刺激等治疗方法。美国慢性疼痛协会为慢性疼痛提供了一系列治疗练习和治疗方法。认知疗法还可以帮助患者发展思维和行为模式，并有助于减轻慢性疼痛。说到这里，相信大家对新疆老年公寓也有了一个